Сергей Надсадин: Начать заниматься спортом можно в любом возрасте

Начать заниматься спортом можно в любом возрасте. А теперь для этого есть ещё одно место новый спорткомплекс в Дальнем, где проходят занятия по социальному фитнесу!

Среди тех, кто регулярно посещает тренировки, и молодёжь, и жители серебряного возраста. Уровень подготовки не важен, весь инвентарь предоставляется. Для удобства занятия проходят утром и вечером. Главное желание.

Проекту уже 11 лет. Тренировки с элементами йоги, пилатеса, растяжки и дыхательной гимнастики ведёт профессиональный инструктор Спортивного города.

Вместе с областным правительством и губернатором Валерием Лимаренко мы делаем всё возможное, чтобы как можно больше жителей нашего города вели активный образ жизни и занимались спортом. Открытие спорткомплекса в Дальнем расширило возможности для жителей микрорайона. На тренировки сюда приезжают и из других районов города.

Узнать расписание, выбрать удобное время и место для занятий можно на сайте Спортивного города. Присоединяйтесь!

Больше новостей на News-sakhalin.ru