Готовьтесь к зимнему сезону уже сейчас — начните с тренировок по скандинавской ходьбе!

Готовьтесь к зимнему сезону уже сейчас начните с тренировок по скандинавской ходьбе!

Скандинавская ходьба отличная база для лыжной подготовки: она развивает выносливость, укрепляет нужные группы мышц и помогает грамотно войти в зимний спортивный ритм. А ещё это прекрасный способ поддерживать форму и заряжаться энергией в преддверии лыжных марафонов и соревнований!

Расписание: вторник, четверг, пятница в 18:30.

Место встречи: лыжероллерная трасса (ул. Венская, д. 5).

Занятия ведёт инструктор по спорту МАУ Спортивный город Олег Колмогоров.

Приглашаем всех желающих независимо от возраста и уровня подготовки.

По всем вопросам звоните: 300874 (добавочные 3, 17).

Присоединяйтесь сделайте первый шаг к сильным зимним стартам!

Больше новостей на News-sakhalin.ru