Бороться со стрессом не так просто, но наши эксперты знают что делать

13 июля 2026, 10:24

Официально

Бороться со стрессом не так просто, но наши эксперты знают что делать

Познакомьтесь с простыми техниками противостояния стрессу и выгорания в нашем ролике

А если хочется узнать больше, следите за анонсами наших тренингов на сайте или узнавайте информацию по телефону 8 (4242) 311-416.

Категории: Официально, Видео, Общество

Источник: Канал в МАКС "АРЧК Сахалин"

Топ

Прокурор Сахалинской области посредством видео-конференц-связи проведет личный прием граждан по вопросам ликвидации последствий подтопления территорий в Томаринском, Углегорском, Холмском муниципальных округах

Прокурор области Вячеслав Рафикович Шайбеков 24 сентября 2026 года с 15.00 посредством видео-конференц-связи проведет личный прием граждан, проживающих в Томаринском, Углегорском, Холмском муниципальных округах, по вопросам...

07:16

Сергей Надсадин: И снова Южно-Сахалинск – в эпицентре федеральной повестки

И снова Южно-Сахалинск – в эпицентре федеральной повестки. Наш город становится международным авиационным хабом. Большим шагом к этому станет запуск современного международного терминала в нашем аэропорту.О готовности нового объекта губернатор Валерий...

09:06

Воздух на Сахалине прогреется до +25°: уточнённый прогноз на 19 сентября

В Сахалинской области 19 сентября ожидается преимущественно ясная и солнечная погода, максимально воздух прогреется до +25°. Местами будет ветрено. Синоптики регионального гидрометцентра уточнили прогноз на субботу.Так, в...

09:15

Уважаемые курильчане!. Предлагаем вам ознакомиться с графиком движения автобусов на избирательные участки №№ 83, 84, 86 в дни голосования на выборах в Государственную Думу Федерального Собрания девятого созыва 19 и 20...

Уважаемые курильчане!Предлагаем вам ознакомиться с графиком движения автобусов на избирательные участки №№ 83, 84, 86 в дни голосования на выборах в Государственную Думу Федерального Собрания девятого созыва 19 и 20 сентября 2026 года....

09:06

В Сахалинской области прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о покушении на мошенничество в размере 1,3 млн рублей

Александровск-Сахалинская городская прокуратура Сахалинской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 18- летнего молодого человека. Он обвиняется по ч. 3 ст. 30, ч. 4 ст. 159 УК РФ (покушение на мошенничество, то...

09:00

Валерий Лимаренко доложил Президенту о подготовке к запуску нового международного терминала в аэропорту Южно-Сахалинска

Во время презентации Президенту Владимиру Путину новых объектов гражданской авиации, губернатор по видеоконференции рассказал о завершении технического оснащения пункта пропуска через госграницу в аэровокзале Южно-Сахалинска. Эта работа велась...

01:49

В Смирныховском муниципальном округе на избирательный участок № 171 пришла семья из числа коренных малочисленных народов Сахалина

Пришли вместе — родители и дети. Пришли! Потому что для них голосование — это не просто бюллетень.Это возможность сказать о себе, о своей земле, о том, как они хотят жить дальше. Когда тебя немного — каждый голос звучит громко.Дети смотрели, как...

09:03

Участковые избирательные комиссии Сахалина и Курил открылись во второй день голосования на выборах депутатов Государственной Думы девятого созыва

Участковые избирательные комиссии Сахалина и Курил открылись во второй день голосования на выборах депутатов Государственной Думы девятого созыва.

08:12

Сахалин собрал главных экспертов детско-юношеской литературы

18 сентября в Южно-Сахалинске стартовал IX Фестиваль семейного чтения «Книжный парк». Центральным событием дня стала профессиональная программа для специалистов детского и юношеского чтения. Сахалинская областная детская библиотека на весь...

09:27

В Сахалинской области утром 19 сентября открылись участки для второго дня голосования на выборах депутатов Государственной Думы IX созыва

За ходом голосования следят общественные наблюдатели. Из Центра общественного наблюдения в режиме реального времени поступает изображение со 165 избирательных участков. По итогам первого дня председатель Общественной палаты Сахалинской области...

08:33

В СОШ № 26 пришел волейбол

Тренер спортшколы по волейболу Артем Анатольевич Бутько провел здесь мастер-класс для учеников младших классов. Опытный наставник щедро поделился с ребятами секретами мастерства. Ему есть что сказать и показать. Артем Анатольевич играл во многих...

08:15

Голосуют ветераны СВО. Среди первых избирателей пришедших проголосовать на выборах депутатов государственной Думы на избирательном участке № 106 в селе Шебунино Невельского муниципального округа был участник СВО, ветеран...

Голосуют ветераны СВОСреди первых избирателей пришедших проголосовать на выборах депутатов государственной Думы на избирательном участке № 106 в селе Шебунино Невельского муниципального округа был участник СВО, ветеран боевых действий Ерофеев Павел.Во...

08:24

За последние несколько лет в России построили и обновили почти сотню аэропортов

Новые терминалы, взлётные полосы и современное оборудование появляются как в крупных городах, так и в удалённых регионах.Владимир Путин по видеосвязи ознакомился с новыми объектами гражданской авиации. Среди них — аэропорты Оренбурга, Южно-Сахалинска...

00:18

Оснащенный воздушный пункт пропуска Южно-Сахалинск представили Президенту РФ Владимиру Путину

Президент Российской Федерации Владимир Путин провел совещание с членами Правительства, на котором обсуждались итоги работы гражданской авиации страныДля России развитая авиационная сеть – это значимое условие связанности территорий...

02:34

Экспертный центр Ассоциации НОМ и МРГ СПЧ в дни выборов развернут в стенах Московского государственного юридического университета имени О.Е. Кутафина

С момента открытия первых участков на Дальнем Востоке здесь в постоянном режиме работают волонтеры и студенты юридических специальностей, обрабатывая каждый поступающий сигнал.Все сообщения, поступающие в экспертный центр, проходят строгую...

07:00

Воздух на Сахалине прогреется до +25°: уточнённый прогноз на 19 сентября

Местами погода будет ветреноhttps://astv.ru/jsw8ly?utm=max

09:15

На Сахалине и Курилах начался второй день голосования на выборах депутатов Госдумы

По итогам предыдущего дня в регионе проголосовало больше 100 тысяч жителей.Сегодня избирателей ждут до 20 часов на 289 участках в регионе.Подробнее на сайте

08:48

В Сахалинской области открылись участки для второго дня голосования

За ходом голосования следят общественные наблюдателиhttps://astv.ru/jsw8lx?utm=max

08:36

Команда от УМВД впервые приняла участие в соревнованиях по регби и взяла призовое место

В Сахалинской региональной организации общества «Динамо» состоялись соревнования по регби среди команд силовых структур и ведомств. Команда сахалинской полиции впервые вышла на поле в этом динамичном и жестком виде спорта - и сразу же поднялась на...

06:36

За последние несколько лет в России построили и обновили почти сотню аэропортов

Новые терминалы, взлётные полосы и современное оборудование появляются как в крупных городах, так и в удалённых регионах.Владимир Путин по видеосвязи ознакомился с новыми объектами гражданской авиации. Среди них — аэропорты Оренбурга, Южно-Сахалинска...

00:18

Лента новостей