Тебе угрожают или шантажируют в сети?

Тебе угрожают или шантажируют в сети?

Ты не обязан терпеть это в одиночку.

Представь: кто-то пишет тебе угрозы, требует деньги, интимные фото или пугает, что слил переписку. Это страшно. Это больно.

Запомни главное: виноват не ты, а тот, кто пытается тебя запугать. Такие ситуации называются онлайн-угрозы или шантаж.

Почему это так тяжело?

Кажется, что выхода нет. Если сольют фото узнают все.

Может быть стыдно рассказать родителям или друзьям.

Приходит мысль: Лучше сделать, как требуют, чтобы всё закончилось.

Тревога и стресс не дают спать, учиться, нормально жить.

Это естественные реакции. Но важно помнить: угрозы не закончатся, если молчать или выполнять требования. Они только усилятся.

Что делать прямо сейчас?

1 Не выполняй требования. Даже если очень страшно. Отправишь фото или деньги обидчик будет требовать снова и снова. Это ловушка.

2 Сохрани всё. Сделай скриншоты сообщений, аккаунтов, ссылок. Не удаляй переписку это твои доказательства.

3 Заблокируй и настрой приватность. Проверь, кто видит твои фото и сторис. Ограничь доступ незнакомцам.

4 Расскажи взрослому. Да, это трудно. Но скрывать ещё тяжелее. Найди того, кому доверяешь: родителя, учителя, школьного психолога.

5 Обратись за помощью. Есть горячие линии и специалисты, которые помогают подросткам именно в таких ситуациях. Ты не один.

Закон на твоей стороне. Угрозы и шантаж это преступление. Ты имеешь право на защиту.

Куда обратиться?

Родителям или взрослым, которым доверяешь. Это первый и самый важный шаг.

В школе: классный руководитель, психолог, социальный педагог.

В полицию. Не бойся: с доказательствами (скрины, переписка) твой случай будут рассматривать всерьёз.

На горячие линии:

8 (800) 200-01-22 Единый общероссийский детский телефон доверия. Работает с 2010 года.

8-800-500-44-14 Проект Травли NET. Психологическая поддержка для подростков 1117 лет, молодёжи 1823, родителей и учителей. Пнпт, 10:0020:00 по Москве.

Для родителей

Подростки часто боятся рассказывать об угрозах. Им стыдно или страшно, что их будут ругать.

Если ребёнок рассказал начните с благодарности за доверие. Это героический поступок.

Не обвиняйте: Зачем ты ему писал?, Сама виновата. Скажите: Ты не один, мы вместе решим эту ситуацию.

Помогите сохранить доказательства и настроить приватность. При необходимости подключите школу, психолога или полицию.

Помни: ты важен. Твоя безопасность главное. Не молчи. Ты справишься.