Сахалинцев приглашают в городской парк на День йоги
Масштабное празднование Международного дня йоги состоится в парке Южно-Сахалинска 21 июня. Жителей и гостей города ждут бесплатные тренировки, творческие мастер-классы, музыкальные выступления, лекции и культурная программа, сообщают в минспорта региона. Начало в 12:00.
В течение дня на главной сцене выступят музыканты, танцоры, поэты и лекторы. Посетителей парка ждут концертные номера, выступление в стиле катхак, хоровое пение, лекции о дыхательных практиках и чайной культуре, саундхилинг и диджей-сет. Подробная программа: https://astv.ru/jsw5v4?utm=tg
Особое внимание организаторы уделили спортивной программе. Так, на поляне студий справа от главного шатра с 10:00 до 16:00 пройдут тренировки по авторской гимнастике, хатха-йоге, йоге для здоровья лица, аштанга-йоге и дыхательным практикам, растяжке, пилатесу и занятиям для здоровой осанки.
Занятия проведут опытные инструкторы и представители ведущих студий Южно-Сахалинска. Часть ковриков будет предоставлена организаторами, однако участникам рекомендуется взять с собой собственный, отмечают в профильном ведомстве.
Подписывайся на нас:
