Минздрав установил оптимальный возраст женщины для рождения ребенка
Минздрав РФ призвал информировать женщин об оптимальном возрасте для родов и беременности — от 18 до 35 лет. Об этом пишет ТАСС.
Как отметили в министерстве, именно до 35 лет беременность для женщины проходит без серьезных рисков и вреда для здоровья.
Также будущим мамам советуют сбалансированно питаться и принимать витамины — фолиевую кислоту, железо и магний, витамины В6, В12, D3, Е. Важную роль при планировании беременности играют физическая активность и режим сна.
В Минздраве настоятельно рекомендуют женщинам отказаться от курения, спиртных напитков и других психоактивных веществ. Из-за курения риск возникновения бесплодия увеличивается в 1,6 раза, а при употреблении алкоголя — на 60%.
———
Подписаться на нас:Telegram I MAX
Прислать нам новость: @Sakhonlinebot
