Однако за блестящими фасадами может скрываться одиночество и внутренний конфликт. Задайте себе вопрос: действительно ли деньги, слава и статус приносят долгожданное счастье, или, возможно, создают иллюзию? Часто, добившись успеха, люди сталкиваются с пустотой внутри, задаваясь вопросами о настоящем счастье.

Цитаты о минимализме и его сути

Несмотря на привязанность к предметам, истинное счастье заключается не в том, что мы имеем, а в том, что действительно ценно для нас. В этом контексте несколько вдохновляющих цитат от успешных людей могут помочь переосмыслить своими взгляды:

• "Вещи, которые у тебя есть, в конечном счете начинают владеть тобой" (Чак Паланик). Здесь скрыт тонкий смысл: стремление к богатству и успеху часто ведет к потере свободы, ведь люди становятся зависимыми от своих вещей.
• "Нам нужно гораздо меньше, чем мы считаем" (Майа Энджелоу). Реклама формирует потребности, что затушевывает понимание настоящих ценностей в жизни. Лишь самый необходимый минимум может привести к подлинному счастью.
• "Каждое новое приобретение добавляет новые тревоги" (Рэнди Олкорн). Беспокойство может возрастать с каждым новым покупкой, и это напоминает о том, что простота может освободить от лишнего стресса.

Минимализм как ключ к свободе

Минимализм — это не просто стиль жизни, это осознанный подход к тому, что действительно имеет значение. Как говорит Джошуа Беккер: "Минимализм — это активное сосредоточение на том, что важнее всего, и избавление от отвлекающих факторов". Это означает, что убирая из своей жизни ненужные вещи, можно открыть пространство для настоящих отношений и личностного роста.

Каждый, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему, может начать с простого шага: избавиться от всего, что не приносит ни радости, ни полезности. По словам Джошуа Филдса Миллберна: "Самый простой способ навести порядок в своих вещах — избавиться от большей их части". Иногда радикальное укрощение материального багажа может освободить сердце и разум от лишнего груза.

Сделайте шаг к свободе

Эти мудрости могут стать путеводителями для тех, кто желает изменить свою жизнь. Переосмысление того, что наполняет ее, может привести к глубокой внутренней трансформации и настоящему счастью. Таким образом, минимализм становится не просто трендом, а целой философией, обещающей мир и гармонию в душе.

Специалисты ФРС ПАО "Сахалинэнерго" предупреждают о работах на сетях и подстанциях, запланированных на среду, 4 ноября. Опубликованы адреса, по которым не будет света:

Южно-Сахалинск, с 10:00 до 17:00

пер. Белорусский, 13

пер. Курский, 6

пер. Ровный, 2, 5, 6, 7, 8, 9, 10

пер. Тыльный, 6, 8

ул. Достоевского, 11, 13, 13А, 15, 16, 20, 22, 24, 26, 28, 29, 30, 30А, 31, 33, 33А, 34, 35, 37, 39, 41, 43, 45

ул. Овражная, 1, 1В, 5, 7, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 30, 32, 34, 36, 38, 40, 42, 44

ул. Проточная, 15, 17, 18, 19, 24

ул. Сахалинская, 158

Воскресеновка, Тымовский район, с 13:00 до 15:00

ул. Луговая, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 11, 13

ул. Советская, 34, 38, 41, 42, 43, 45, 48, 51

Адо-Тымово, Тымовский район, с 11:00 до 13:00

пер. Почтовый, 1, 2, 3, 4, 6, 8

ул. Восточная, 1, 2, 4, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 30

Внимание! В графике возможны изменения и отмена отключений.

https://max.ru/astv_ru

Из более чем 80 видеоработ на заочном этапе в финал вышли 12 участников из шести муниципальных образований области. Со сцены прозвучали русские, татарские, корейские сказки, а также произведения устного народного творчества нивхов и эвенков – истории о доброте, дружбе, семейных ценностях и уважении к традициям.

Особым подарком стала возможность записи сказок в профессиональной студии звукозаписи. Записи будут доступны жителям региона.

«Мозаика культур» – это возможность сохранить и передать следующим поколениям сказочное наследие разных народов, показать культурное многообразие Сахалинской области и напомнить, что, несмотря на различия в традициях и языках, всех нас объединяют общечеловеческие ценности.

Итоги конкурса: https://cnt-ocnt-yuzhnosaxalinsk-r424.gosweb.gosuslugi.ru/novosti/v-otsnt-podveli-itogi-konkursa-chtetsov-skazok-narodov-sahalina-mozaika-kultur.html

В этом году участниками Национального чемпионата стали более 900 человек из всех регионов страны. На площадках в Москве они соревнуются в 50 востребованных компетенциях. И наши земляки уверенно держат этот высокий темп!

А вот и первые результаты национального этапа:

Сафин Даниил Андреевич — «Мастер по приготовлению пиццы» (студент ГБПОУ СТС)

Григоров Тимофей Васильевич — «Оператор БПЛА» (студент ГБПОУ СТС)

Пискунова Елена Алексеевна — «Визажист» (студентка ГБПОУ СТС)

Рубашкина Юлия Витальевна — «Боровист» (специалист ГБПОУ СТС)

Снытко Алина Артуровна — «Парикмахерское искусство» (студентка ГБПОУ СТС)

Поздравляю наших чемпионов, их наставников и экспертов с заслуженными наградами! Сахалинские участники доказывают: талант и упорство не знают преград!

Национальный чемпионат «Абилимпикс» проводится при поддержке Минпросвещения РФ в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети», инициированного Президентом Владимиром Путиным. Региональный оператор — Центр опережающей профессиональной подготовки.

Организаторы в этом году обновили формат акции: участников ждали видео-вопросы, которые записали жители разных регионов и военнослужащие напрямую из зоны СВО. А написать сам диктант можно только офлайн, на официальных площадках в библиотеках, музеях, вузах и домах культуры по всей стране. Взрослых участников акции ждут 30 заданий и 45 минут на ответы.

Акция продлится до 12 ноября. Принять в ней участие может любой желающий старше 14 лет. В следующий раз площадкой для проверки знаний сахалинцев станет областной краеведческий музей. Диктант здесь напишут 6 ноября.

О выгодном предложении по продаже мясных изделий 63-летней женщине рассказала знакомая, которая увидела объявление в одном из мессенджеров. Как установили полицейские, информацию о реализации продуктов по низкой цене распространила бывшая сотрудница оптовой базы.

Связавшись с 49-летней продавщицей и согласовав ассортимент покупок, пенсионерка перевела ей более 68 000 рублей, но товар так и не получила. Таким же образом были обмануты ещё как минимум 4 человека.

А общий ущерб по всем фактам составил 300 000 рублей.

В отношении подозреваемой возбуждено уголовное дело по статье о мошенничестве. Ей может грозить реальное лишение свободы на срок до 5 лет.

Прислать новость

Мы в RU | VK | OK | Inst | MAX

Дорогие жители Сахалинской области, уважаемые коллеги и ветераны следствия!

От всей души поздравляю вас с Днём народного единства!

4 ноября — праздник, который напоминает нам о важности сплочённости, взаимовыручки и верности нашим традициям. Именно единение народа является залогом стабильности государства и гарантией успешного решения любых задач, стоящих перед обществом.

Этот светлый день символизирует наше общее стремление к благополучию и процветанию Родины, уважение к истории и культуре многонационального народа России. В основе праздника — память о подвиге наших предков, которые в трудный час проявили мужество, солидарность и любовь к Отечеству.

От ответственности, профессионализма и верности долгу каждого на своём месте во многом зависит доверие людей к закону и справедливости, благополучие нашего региона и всей страны.

Желаю всем крепкого здоровья, благополучия вашим семьям, успехов в профессиональной деятельности и новых побед в служении закону и справедливости. Пусть этот праздник наполнит ваши дома теплом, а сердца — гордостью за нашу страну!

С праздником! С Днём народного единства!

Подписывайтесь на Следком_Сахалин

в Телеграм | в МАХ | в ВКонтакте

На Южных Курилах заметили редких белых гусей, которых ещё называют снежными. Для острова Шикотан это всего вторая официально зарегистрированная встреча с такими птицами за более чем 40 лет наблюдений.

Подробнее: https://sakhalin.aif.ru/society/na-kurilah-zametili-ptic-kotoryh-za-40-let-videli-vsego-dvazhdy

Сайт АиФ. Сахалин и Курилы | Написать нам | ВКонтакте | Одноклассники | МАКС

В письме, которое Федорченко прислал в нашу редакцию, он сообщает, что промысловый возврат молоди составляет всего 0,14–0,66%, поскольку она физиологически не готова к выживанию в море.

Предприниматель утверждает, что из-за плохой усвояемости кормов в холодной воде у 70% исследованных мальков, по данным Главрыбвода и ВНИРО, зафиксированы тяжелые поражения печени и желудочно-кишечного тракта.

В Музее космонавтики на ВДНХ открылась десятая выставка «Дни регионов Дальнего Востока в Москве», она будет работать до 30 ноября. Экспозиция знакомит посетителей с природой, культурой и возможностями для путешествий по дальневосточным регионам.

Также гости могут виртуально побывать в живописных уголках Дальнего Востока, узнать о туристических маршрутах и новых пешеходных тропах. Отдельная площадка посвящена всероссийскому конкурсу «Дальний Восток — Земля приключений».

К участию в конкурсе приглашают и курильчан. Для участников конкурса это возможность рассказать о любимых местах, показать необычные маршруты и поделиться красотой родного края. Присоединиться к конкурсу просто — нужно снять фильм продолжительностью до 8 минут о своём путешествии и отправить его организаторам.

Приём заявок на IV сезон конкурса продлится до 15 января 2027 года. Главный приз составляет 3 млн рублей. Участники также могут побороться за победу в отдельных номинациях.

Подробности, условия участия и подача заявок — на официальном сайте: https://travelerdv.ru/

Возможности областного реабилитационного центра оценила олимпийская чемпионка Елена Вяльбе. Вместе с группой экспертов она посетила медицинское учреждение, где познакомилась с программами восстановления для спортсменов.

Подробнее — в сюжете ОТВ Сахалин.

Посмотреть этот и другие сюжеты вы также можете на платформе «Смотрим Сахалин». Веб-версия работает по ссылке.

Карапет Барсегян и Лилит Овакимян переехали в Южный в 2019 году из армянского Гюмри. За эти годы они полюбили наш город как родной и устроили свою жизнь: Лилит работает хореографом в народном армянском ансамбле, Карапет занимается строительством и мебельным производством. А главное их богатство – трое детей, двое из которых родились уже здесь, на Сахалине.

В их доме звучат два языка – русский и армянский. Родители бережно передают детям традиции: учат уважать старших, собираться за одним столом и нести в мир доброту. При этом семья очень активная – вместе они участвуют в различных мероприятиях, а дома всегда пахнет любимыми блюдами.

Южно-Сахалинск они считают достойным местом для жизни – спокойным, чистым, уютным городом, где есть всё для развития и счастья.

О том, как устроен быт, их эмоции – в этом ролике. Обязательно посмотрите!

А завтра присоединяйтесь к множеству мероприятий, которые подготовили наши культурные учреждения. Большой праздничный концерт начнётся в 11:00 на площадке перед историческим парком «Россия – моя история».

Неподалеку от Озерского нашли трупы двух изюбрей

https://astv.ru/jswacx?utm=max

Такая средняя пенсия отмечена в Республике Коми (30,2 тыс. рублей), Ненецком АО (36,1 тыс. рублей), Мурманской области (31,1 тыс. рублей), Ханты-Мансийском АО (33,5 тыс. рублей), Ямало-Ненецком АО (32,7 тыс. рублей), Якутии (32 тыс. рублей), Камчатском крае (34,1 тыс. рублей), Магаданской области (35 тыс. рублей), Сахалинской области (30 тыс. рублей), на Чукотке (39,6 тыс. рублей).

В сентябре 2026 года был проведён опрос о Сахалинском климатическом эксперименте. В нём приняли участие не только региональные регулируемые организации (РРО) — участники эксперимента, но и другие юридические лица. Вот что показали результаты опроса непосредственных участников:

Коротко о цифрах:

• 80% РРО полностью информированы о целях и механизмах эксперимента, остальные 20% — частично.

• 100% ведут количественный учёт выбросов и проходят независимую верификацию.

Большинство участников отметили дополнительную административную нагрузку и пришли к выводу, что механизм квотирования нужно совершенствовать. В числе самых частых предложений — пересмотреть периодичность изменения квот и размер платы за их превышение. Также предлагается учесть отраслевую специфику и перейти к расчёту квот на основе удельной углеродоёмкости по отраслевому принципу.

Минэкологии Сахалинской области поблагодарило всех участников опроса и рекомендовало организациям активнее встраивать климатические цели в стратегию и делиться лучшими практиками!

Кстати, на совещании был анонсирован запуск с 20 ноября 2026 года образовательной программы «Практики управления низкоуглеродным развитием территорий» для всех желающих.

#Сахалин #Экология #КлиматическийЭксперимент #РРО #МинэкологииСахалин

Смотрите 4 ноября в 10:45:

- на телеканале «ОТВ Сахалин»

- на нашей странице в ВК

- на сайте «Смотрим Сахалин»

- в разделе «Смотрим Сахалин» приложения «Острова 65»

Присоединяйтесь!

У детского отделения областного противотуберкулёзного диспансера появилась новая игровая и спортивная площадка. Её открытия ждали три года, а стоимость работ составила 17 миллионов рублей.

Подробнее: https://sakhalin.aif.ru/society/obeshchannogo-tri-goda-zhdut-na-sahaline-otkryli-detskuyu-ploshchadku-za-17-mln

Сайт АиФ. Сахалин и Курилы | Написать нам | ВКонтакте | Одноклассники | МАКС

Медицинские отделения переехали из удаленного района ближе к центру города, в новое здание КДЦ. Такие перемены должны повысить доступность помощи для жителей. Медики обещают, что теперь попасть на прием к специалистам станет намного проще и быстрее.

Прислать новость

Мы в RU | VK | OK | Inst | MAX

В новом выпуске программы «Любимый город» Наталия Куприна всерьез взялась за вопросы благоустройства. А ещё разобралась – что же это за зверь такой, «углеродная нейтральность» и почему за этим показателем сегодня гонится вся планета? Открытый разговор с министром экологии и устойчивого развития Сахалинской области Андреем Саматовым.

Разумеется, своим мнением поделились и жители островного региона. Не пропустите новый выпуск экологически чистой программы области.

Смотрите в День народного единства 4 ноября на телеканале «ОТВ Сахалин» в 17:15, а также в приложении Острова.65 и на сайте «Смотрим Сахалин»!

Говорим про ЖКХ: просто о сложном!

———

Подписаться на нас:Telegram I MAX

Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Вход для всех свободный

https://sakh-neftyanik.ru/news/gorod/v-okhe-proydet-stavshiy-uzhe-traditsionnym-voleybolnyy-turnir

Отдыхающие сначала приняли её за буй (ВИДЕО)

https://astv.ru/jswact?utm=max

Что такое фитофтора и почему она опасна?

Фитофтора, известная также как картофельная гниль, представляет собой микроорганизм, способный разрушить урожай всего за несколько недель. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, как точно классифицировать этот патоген. Однако его влияние на сельское хозяйство невозможно недооценить. Исторически сложилось так, что в Ирландии в XIX веке именно фитофтора стала причиной массовой гибели людей из-за нехватки продовольствия. В те времена картофель был основным продуктом питания, и заражение культуры вызвало настоящую катастрофу.

Профилактика — ключ к успешному урожаю

Как утверждает эксперт, профилактические меры имеют первостепенное значение в борьбе с фитофторой. Обработки следует проводить заранее, чтобы предотвратить заболевание. Важно понимать, что если инфекция уже поразила 5-10% ботвы картофеля, значит, действовать нужно незамедлительно.

Вот несколько советов по профилактике:

• Проводить регулярные обработки растений сразу же после появления тепла и влажной погоды.
• Использовать медьсодержащие препараты, такие как бордоская смесь, но в разумных пределах, чтобы не навредить растению.
• Не забывать о правильном поливе и защите от перепадов температур.

Типы препаратов: контактные и системные

В борьбе с фитофторой применяются два основных типа препаратов: контактные и системные. Контактные средства уничтожают грибок на поверхности растений. Они эффективны на начальных стадиях заболевания. Системные средства, такие как фунгициды, проникают внутрь растения и помогают бороться с инфекцией изнутри.

Эксперт обращает внимание на важность использования системных фунгицидов сразу же при первых признаках болезни. Основным советом является предотвращение проблем, а не лечение сделанного. Здоровые растения лучше реагируют на обработку, а защитные меры обеспечивают более высокий урожай.

Используя эти рекомендации, садоводы могут значительно повысить шансы на получение качественного урожая и избежать потерь из-за фитофторы.

Так власти ответили на жалобу жителя дома № 97 по улице Дружбы. Сахалинец посчитал, что такое кустарное нанесение грубо нарушает визуальный облик здания и колористическое решение фасада.

Выяснилось, что дизайн-код не регулирует обозначения для инженерных сетей, а коммунальщики вправе наносить их любым способом для оперативного обнаружения коммуникаций при авариях.

При этом в ведомстве добавили, что вопрос упорядочивания размещения таких знаков «взят в проработку».

На круглом столе в рамках национального чемпионата «Абилимпикс» мэр Дмитрий Любчинов презентовал опыт муниципалитета по созданию бесшовной модели поддержки детей с ОВЗ.

Ключевым событием стал Фестиваль знакомства с профессией для 18 дошкольников с ОВЗ в апреле 2026 года. В безопасной среде дети с тяжелыми нарушениями речи, опорно-двигательного аппарата и расстройствами аутистического спектра «примерили» на себя роли кинематографиста, дизайнера, социального работника и других специалистов. Для детей это был опыт успеха, для родителей — надежда, что у ребёнка есть дорога в профессию!

- Ограниченные возможности здоровья не означают ограниченные возможности для жизни. Наша задача — чтобы каждый ребенок, независимо от состояния здоровья, увидел свое место в профессии и в обществе, — подчеркнул Дмитрий Любчинов.

Особенность подхода в Холмске заключается в том, что детский сад «Солнышко» и школа «Гармония» работают как единое звено: ребенок плавно переходит из сада в школу, а затем получает профессию. Результатом системной работы становится осознанное поступление выпускников с ОВЗ в учреждения среднего и высшего образования.

В 2025 году оба учреждения обновили благодаря нацпроекту «Молодежь и дети»: в школе появились умные теплицы и сенсорная комната, а в детском саду провели капитальный ремонт.

Поддержка инклюзивного образования — приоритет государственной политики, обозначенный Президентом Владимиром Путиным. В Сахалинской области работа ведётся под личным вниманием губернатора Валерия Лимаренко.

За последние три года число участников чемпионата от региона выросло в 1,5 раза, а проекты инклюзивного образования получили признание на федеральном уровне.

Движение «Абилимпикс» реализуется в рамках платформы «Россия — страна возможностей».

Наша съёмочная группа продолжает знакомиться с шеф-поварами детских садов Южно-Сахалинска и узнавать, как просто и быстро приготовить вкусные блюда. На этот раз отправились в «Жемчужину».

Вместе с шеф-поваром Михаилом Бегилем мы взялись за плов. Настоящий, ароматный, рассыпчатый.

Готовили по всем правилам: с любовью и секретами, которые передаются из поколения в поколение. Получилось не просто блюдо, а настоящее гастрономическое путешествие в детство.

Скорее смотрите новый выпуск «Вкуса детства» и записывайте рецепт.

Южно-СахалинскVK I TG I OK

Почему отдых на Сахалине стоит сотни тысяч рублей?

Зачем туристам повара и официанты на берегу моря?

И кто на самом деле оставляет мусор на природных достопримечательностях?

Об этом в интервью проекту "Спичка" рассказал Фёдор Поволкович - лучший гид России 2020 года. По его словам, восьми-девятидневный тур по Сахалину и Итурупу сегодня обходится в среднем в 200-230 тысяч рублей на человека. И это без стоимости авиабилетов. Поговорили и о наболевшем: состоянии маяка Анива, чрезмерном благоустройстве природных территорий и туристах, которые порой удивляются даже мухам на морском побережье.

Посмотреть беседу можно тут: https://youtu.be/UxPRAUUelx0?si=KjRpURvFAwW-WCWO

Прислать новость

Подписывайся на нас:

MAX | Telegram | WhatsApp | ВК