Лето – отличный повод начать заботиться о себе
25 июля 2026, 10:57
Лето отличный повод начать заботиться о себе. И для этого не нужен абонемент в спортзал
В Южно-Сахалинске продолжаются бесплатные тренировки по социальному фитнесу под руководством инструктора Лидии Обуховской. Это возможность провести время с пользой, зарядиться энергией, познакомиться с единомышленниками и сделать физическую активность частью своей повседневной жизни.
В расписании силовые тренировки, растяжка, МФР, ОФП и занятия с гимнастическими палками. Выбирайте удобную площадку стадион Космос, ТДЦ Парус или Дом культуры в Дальнем и присоединяйтесь.
Главное сделать первый шаг. Остальное получится!
Подробности - здесь и по телефону: 300-874 (доб. 2, 3).
Источник: Официальный Южный